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高校進(jìn)行心理咨詢的大學(xué)生數(shù)量上升人際關(guān)系困惑最多

發(fā)布時(shí)間：2016-05-25

　　廈門網(wǎng)-廈門日?qǐng)?bào)訊（本報(bào)記者林路然）他們是人們眼中的天之驕子，但也背負(fù)著各種包袱，他們生活在潔白的象牙塔內(nèi)，卻也迷茫于未來(lái)人生之路的選擇，他們是承載著希望與夢(mèng)想的大學(xué)生。今天是“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”，記者探訪廈門大學(xué)、集美大學(xué)、廈門理工學(xué)院的心理咨詢中心，采訪相關(guān)心理咨詢老師，關(guān)注大學(xué)生心理問(wèn)題。

　　廈門理工學(xué)院心理咨詢中心心理咨詢師瞿麗娜說(shuō)，前來(lái)進(jìn)行心理咨詢的大學(xué)生數(shù)量呈上升趨勢(shì)，一方面是多元化的社會(huì)環(huán)境驅(qū)使大學(xué)生的心理問(wèn)題日益復(fù)雜，另一方面則是因?yàn)榇髮W(xué)生對(duì)心理咨詢的看法越來(lái)越科學(xué)，不再把求助于心理咨詢等同于看病。

　　此外，廈門大學(xué)和集美大學(xué)的心理咨詢老師都不約而同地提到，在有心理健康問(wèn)題的大學(xué)生中，早年有“留守”經(jīng)歷的同學(xué)占有相當(dāng)大的比例。“早年的家庭關(guān)系和成長(zhǎng)環(huán)境會(huì)對(duì)一個(gè)人人格的發(fā)展產(chǎn)生極其重要的影響，家長(zhǎng)的陪伴是給孩子最好的人生禮物?！睆B門大學(xué)心理咨詢中心心理咨詢師黃福生說(shuō)。

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　　看室友不順眼把對(duì)方排擠出宿舍

　　“心理咨詢中心接診95%的大學(xué)生心理問(wèn)題都和人際關(guān)系有關(guān)?！睆B門理工學(xué)院心理咨詢中心心理咨詢師瞿麗娜表示。而黃福生也介紹，大學(xué)生常見(jiàn)的心理咨詢主題為五類:人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、戀愛(ài)、自我和情緒。其中，歸類為人際關(guān)系的心理困惑最為常見(jiàn)。

　　在大學(xué)生人際關(guān)系中，最值得注意的是宿舍關(guān)系。瞿麗娜提到，天南海北的孩子聚到一起，難免因?yàn)樯盍?xí)慣、價(jià)值觀念的差異產(chǎn)生摩擦。

　　黃福生也記得，曾經(jīng)有一間宿舍，其中一個(gè)女生拉攏另外兩人，把討厭的女生排擠出宿舍。但后來(lái)有一天她被自己拉攏的兩人告知，她們不想再和她一起住?！八X(jué)得自己被背叛了，很生氣?！?/span>

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　　黃福生介紹，在心理咨詢的過(guò)程中，咨詢師一般不會(huì)就事論事，而是做一個(gè)容器、一面鏡子、一座燈塔，讓來(lái)訪者在表達(dá)中宣泄情緒，看清自己，找到自己的出路。這個(gè)女生在敘述中，慢慢發(fā)現(xiàn)自己只是在控制別人，自以為可以靠表面的付出換來(lái)友誼。當(dāng)她發(fā)現(xiàn)了這點(diǎn)，就找到了問(wèn)題的癥結(jié)。

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　　壓力過(guò)大癡迷游戲一學(xué)期瘦了20斤

　　集美大學(xué)理學(xué)院團(tuán)委副書(shū)記陳谞說(shuō)，曾經(jīng)在一次期末考試前，一名數(shù)學(xué)系的女生看書(shū)時(shí)突然大哭起來(lái)，甚至還跑到操場(chǎng)上喊叫。在老師的安撫下，女生說(shuō)出了緣由:平時(shí)學(xué)習(xí)比較懈怠，到了期末就積累了很重的復(fù)習(xí)任務(wù)，壓力太大使得書(shū)也看不下去，最后情緒崩潰。陳谞說(shuō)，輔導(dǎo)員搜羅各種資源幫助她:請(qǐng)來(lái)她的父母陪伴她，減輕她的壓力，聯(lián)系專業(yè)老師為她“開(kāi)小灶”補(bǔ)課，同學(xué)也行動(dòng)起來(lái)，一對(duì)一幫她輔導(dǎo)功課，最后她順利渡過(guò)難關(guān)。

　　黃福生說(shuō)，大學(xué)生中有少數(shù)同學(xué)存在上網(wǎng)成癮的現(xiàn)象，曾經(jīng)有一個(gè)大二男生，因?yàn)閷?duì)學(xué)習(xí)提不起興趣，而寄情于網(wǎng)絡(luò)，以逃避現(xiàn)實(shí)?！八麤](méi)日沒(méi)夜地打游戲，連飯都顧不上吃，一個(gè)學(xué)期就瘦了20斤。”

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　　黃福生說(shuō)，網(wǎng)癮單靠心理咨詢老師、輔導(dǎo)員等老師介入是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要家長(zhǎng)幫助監(jiān)督。陳谞也補(bǔ)充道，不少家長(zhǎng)聽(tīng)說(shuō)孩子有了網(wǎng)癮的癥狀，首先埋怨學(xué)校監(jiān)管不力，但事實(shí)上這也來(lái)自于現(xiàn)實(shí)中學(xué)生與家長(zhǎng)缺乏溝通。因此家庭的強(qiáng)制介入和父母的關(guān)懷，對(duì)他們戒除網(wǎng)癮起到很重要的作用。

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　　異地戀缺乏安全感要求男友按時(shí)出現(xiàn)

　　戀愛(ài)問(wèn)題也是大學(xué)生在心理上必須邁過(guò)的坎。黃福生提到，有些大學(xué)女生處在異地戀中，嫌整天煲電話粥不夠，還要求對(duì)方按時(shí)來(lái)看她，若是不來(lái)，就情緒急躁，以死相逼?！斑@是內(nèi)心極度缺乏安全感的表現(xiàn)，安全感需要自己給予，沒(méi)有人完全靠對(duì)方的付出來(lái)成就安全感，沒(méi)有人能承載這么沉重的負(fù)擔(dān)?！?/span>

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　　“在接待處于沖動(dòng)狀態(tài)的同學(xué)時(shí)，咨詢師會(huì)作出約定，在我們保持工作關(guān)系的這段時(shí)間里，你不可以做傻事。”黃福生說(shuō)，所有的咨詢師都有一項(xiàng)基本功，就是“少勸”，這指的是少勸說(shuō)一些“盡早擺脫痛苦”這種話?！皯賽?ài)或是失戀，我們會(huì)產(chǎn)生各種情緒，這都是正常的，我們不要逃避，要學(xué)會(huì)與情緒相處。”他強(qiáng)調(diào)，之所以“少勸”，就是希望當(dāng)事人面對(duì)難處，學(xué)會(huì)留在負(fù)面情緒里，大部分人都有自然消化情緒的能力。

　　【分析】

　　人格像樹(shù)

　　家庭是根

　　“家庭關(guān)系、父母對(duì)他們的教養(yǎng)方式，是大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因?！秉S福生認(rèn)為，孩子不僅要養(yǎng)，更要育。留守兒童一直是中國(guó)家庭教育中的大問(wèn)題，他們?cè)谛r(shí)候，就被迫離開(kāi)父母，這正是一種極大的傷害。

　　他認(rèn)為，家長(zhǎng)不能存有“只是養(yǎng)著你就好”的想法，而忽視應(yīng)有的關(guān)心和陪伴。有些家長(zhǎng)迫于工作等原因，不在孩子身邊，也應(yīng)和孩子有正常的情感互動(dòng)，流露出心中的虧欠和內(nèi)疚，讓孩子感受到:雖然爸爸媽媽不在身邊，但我知道他們的心里有我。

　　“但無(wú)論如何，這都比不上實(shí)際的陪伴?！秉S福生說(shuō)，家是人生的第一課堂，家庭關(guān)系決定人格的成長(zhǎng)。人格就像樹(shù)，家庭就是樹(shù)的根基，根基越牢，樹(shù)越健壯，家庭關(guān)系越良好緊密，人格就越健全。有了強(qiáng)大厚實(shí)的人格，經(jīng)歷現(xiàn)實(shí)生活中的風(fēng)吹雨打時(shí)，才能堅(jiān)韌不拔。

　　他也剖析出大學(xué)生心理問(wèn)題的第二個(gè)原因——大學(xué)是自我意識(shí)覺(jué)醒、整合的階段，也是與人建立親密關(guān)系的試水階段。從此刻起，人們開(kāi)始學(xué)習(xí)在保有自己的同時(shí)，接納理解他人。心理咨詢師瞿麗娜也補(bǔ)充道，大學(xué)前的人際交往關(guān)系相對(duì)簡(jiǎn)單，目標(biāo)也僅僅是學(xué)習(xí)成績(jī)好。而一進(jìn)入大學(xué)，大家開(kāi)始面對(duì)社團(tuán)、交友等目不暇接的變化，接觸很多新鮮人、新鮮事，開(kāi)始學(xué)會(huì)處理親密和孤獨(dú)兩種狀態(tài)，這就很可能引發(fā)一些心理問(wèn)題。